[...] komunistyczne lub nazistowskie, podlega karze pozbawienia wolności do lat 3". "Otwarta Rzeczpospolita" przyznaje szczerze: "Przepis ten jest szkodliwy, ponieważ skrępuje badania i refleksję na temat dramatycznych aspektów historii Polski w XX w.". Jaką to "refleksję" skrępuje pokazaliśmy na przykładzie Feliksa Tycha. Kilka miesięcy później, [...]
[...] ciała (jest to zazwyczaj podawane w tłumaczonych na język polski publikacjach z USA). W takich wypadkach należy przypuszczać, że sportowcy, na których były przeprowadzone badania nad spożyciem i zagospodarowaniem takich ilości białek, byli pod wpływem zakazanych środków anabolicznych! Zupełnie innym zagadnieniem pozostaje fakt stosowania [...]
Inny wymiar bicepsów 05 marca 2007 Dopracować się bicepsów dużych, ładnie ukształtowanych i odpowiednio dobrze dorzeźbionych nie jest łatwo. Oczywiście są osoby, które nie mają z tym większych problemów, jednak one mięśnie te mają genetycznie podatne na rozwój. Całej reszcie nie pozostaje nic innego jak ciężko pracować nad wymiarem, kształtem i [...]
[...] zdrowego trybu życia i zrzucania wagi, wylali dziecko z kąpielą? Czy unikając tłuszczu nie pozbawiamy się substancji korzystnie wpływającej na nasze zdrowie? Najnowsze badania wykazują, że produkty mleczarskie bynajmniej nie są tak szkodliwe, jak kazano nam wierzyć. Wręcz przeciwnie - są dobre dla zdrowia. W szczególności niektóre tłuszcze, [...]
[...] powtuzenie,sadono bowiem,zedalsze przeciazanie miesni bedzie je stymulowało do jeszcze wiekszedo wzrostu. taki sposob myslenia kroluje do dzis,chociaz ostatnio pojawily sie badania naukowei teorie treningowe podwazajace te zasade.Jednym z propagatorow odmiennego sposobu myslenia jest znany amerykanski autor ksiazek z dziedziny kulturystyki i [...]
[...] ..Coraz częściej w terapii wykorzystuje się mechanizmy genetyczne, uderzając bezpośrednio w przyczynę choroby. Jest to prawdopodobnie najsilniej wspierana badaniami dziedzina medycyny. Kariera genetycznych eksperymentów zaczyna także rozwijać się w sportowym świecie. Klasyczne metody dopingu wychodzą już z mody. Przyszłością [...]
[...] marki Sports One - 100% Whey i Bio-Iso Whey, chcielibyśmy ustosunkować się do jej „dziwnych" wyników. Zacznijmy jednak od tego, jak powinien wyglądać przebieg takiego badania. Informacje o procedurze uzyskaliśmy po rozmowie z przedstawicielem firmy „Silliker", w której dokonano analizy wyżej wymienionych suplementów diety. Aby zbadać [...]
[...] miesnie od six-packa (powaga!) nastepnych nie widac bo brzuch jest otluszczony. Optyczny proges jest imo o wiele lepszy niz ten na wadze. Jakis rok temu robilem sobie badania krwi i moczu i wszystko, poza lekko ponad norme cukrem, bylo w porzadku. Jeszcze raz przypominam moje "parametry" wiek: 28 lat wzrost: 186cm waga obecna 138kg (przy [...]
[...] Dostępne dane epidemiologiczne nie usprawiedliwiają znacznego dodawania do diety n-3, poza tymi ilościami, które są w rybach. Prowadzone sa dalsze badania kliniczne w celu ustalenia ujemnych skutków spożywania przez człowieka zwiększonych ilości nikt. Są one tak mocno biochemiczne aktywne, że bardzo nieostrożnie jest [...]
[...] miesnie od six-packa (powaga!) nastepnych nie widac bo brzuch jest otluszczony. Optyczny proges jest imo o wiele lepszy niz ten na wadze. Jakis rok temu robilem sobie badania krwi i moczu i wszystko, poza lekko ponad norme cukrem, bylo w porzadku. Jeszcze raz przypominam moje "parametry" wiek: 28 lat wzrost: 186cm waga obecna 138kg (przy [...]
[...] tego programu. Metoda i szaleństwo Większość z moich programów bazuje na założeniach opracowanych przez Luiego Simmonsa i Westside Barbell Club. Przez moje obszerne badania doświadczenie, odkryłem, że ten system daje najlepsze wyniki. Odkryłem także, że jak każdy system można go dowolnie dostosowywać do swoich indywidualnych potrzeb. My [...]
[...] odpowiadającą zawartej w kilku kilogramach mięsa. Uczeni od dawna ostrzegali, że nawet naturalne substancje mogą być szkodliwe w zbyt dużych ilościach. Natomiast niedawne badania sugerowały, że kreatyna może mieć działanie pozytywne - zmniejszać skutki urazów głowy. Agencja stwierdza, że kreatyna "stwarza zagrożenie, które nie zostało [...]
[...] WARUNKI UCZESTNICTWA: W rywalizacji mogą uczestniczyć zawodnicy spełniające następujące warunki: Posiadać aktualną legitymację szkolną Posiadać aktualne badania lekarskie (do wglądu) Osoby niepełnoletnie powinny przedstawic pisemną zgodę rodziców Do dnia 11.10.2007 r. zgłosić pisemnie lub telefonicznie na [...]
[...] Preferowani są pracownicy z kategorią A i ci, którzy w armii byli. Jeżeli zostałeś zwolniony z odbywania służby wojskowej z powodów zdrowotnych, a teraz przedstawiasz badania poświadczające, że jesteś w świetnej kondycji, pracodawcy mogą zapytać, skąd ta rozbieżność. Jest to zarazem swoisty test zaufania. Jak wyjaśnił jeden z niemieckich [...]
[...] picia alkoholu i palenia tytoniu -poprawę ogólnej kondycji organizmu Receptura suplementu witaminowo-mineralenego Activita TOP 10 została sporządzona w oparciu o długie badania potrzeb męskiego organizmu, potwierdzona przez nasze laboratorium jako najlepsza kompozycja 10 witamin i 10 minerałów niezbędnych do prawidłowego jego funkcjonowania. [...]
[...] jest natychmiastowa interwencja lekarza. Zawodnik taki nie powinien walczyć ani uczestniczyć w sparingach przez kolejny miesiąc. Wskazane byłoby także ponowienie badań w tym badania głowy EEG. Jeżeli zawodnik zostanie znokautowany 2 razy w przeciągu 3 miesięcy nie może walczyć ani uczestniczyć w sparingach przez kolejne 3 miesiące. Natomiast w [...]
[...] mogą uczestniczyć chętni, uprawiający wyciskanie w leżeniu z województwa łódzkiego ( zawodnicy mogą używać specjalnych koszulek do wyciskania). Wymagane są aktualne badania lekarskie zezwalające na start w zawodach siłowych.Kategorie wagowe obowiązujące w dniu zawodów: SENIORZY : do - 67,5kg do - 75 kg [...]
Monitoruj spożycie węglowodanów. - Najważniejszy czas na jedzenie węglowodanów przypada na około 90 minut przed treningiem i tuż po nim. Przed treningiem należy jeść głównie węglowodany złożone, a w ciągu 30 minut po treningu mieszankę węglowodanów prostych i złożonych. I grubas, i kulturysta. Różnica polega na tym, że dla tych pierwszych to coś w [...]
Masa i rzeźba - czy mogą iść w parze? Cykliczna dieta węglowodanowa Najpierw zaczęto analizować mechanizm rozrostu mięśni pod wpływem wysokokalorycznej diety węglowodanowej. Okazało się, że nadmiar węglowodanów prowadzi do zwiększonego poziomu insuliny we krwi, a to z kolei wywołuje podwyższone ciśnienie osmotyczne wewnątrz komórek mięśniowych. [...]
[...] Tak jest przez cztery lata. Każdy dzień wypełniony harówką, oparami nietrzeźwości i niezłomnym dążeniem do powrotu na ring. W 1968 roku Szczepański jeszcze raz wymusił badania w przychodni sportowo-lekarskiej. Okazuje się, że stał się cud! Szmery serca ustały, arytmia cofnęła się. Lekarze zmieniają decyzję i zezwalają Szczepańskiemu na [...]